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Der Wasserfall Palano ist eine der natürlichen Attraktionen in Westsumatra und liegt im Dorf Lakit Tengah, Distrikt Lengayang, im Bezirk Pesisir Selatan . Dort ist nicht nur das Gurgeln des Wassers und die Schönheit der Natur, sondern auch die Schönheit der weißen Orchideen, die um den Wasserfall wachsen, zu bewundern. Der Palano-Wasserfall kann mit dem Landtransport von der Innenstadt von Padang, der Hauptstadt von Westsumatra, erreicht werden. Um diese Attraktion zu betreten, müssen Sie eine Eintrittskarte in Höhe von 5.000 Rupiah pro Person bezahlen.

Wenn Sie das touristische Gebiet des Palano-Wasserfalls betreten, werden Sie vom Zwitschern verschiedener Vogelarten begrüßt. Wenn Sie morgens kommen, werden Sie Hunderte von Gibbons Schreien hören. In dieser touristischen Gegend gibt es sieben Wasserfälle mit unterschiedlicher Schönheit. Der erste Wasserfall heißt " Palano"  und ist bis zu 40 Meter hoch. Es gibt einen Stein, der einem Fahrradsattel ähnelt, den die örtliche Bevölkerung  "Palano" nennt. Der zweite Wasserfall heißt  "Sampik" . Dass Wort kommt aus der Landessprache, was "eng" bedeutet. Es gibt einen 15 Meter hohen Wasserfall, der im Vergleich zur insgesamt gekrümmten Stelle in eine ziemlich enge Position fällt.

Es gibt auch den Sumu-Sumu-Wasserfall. Dieser Name kommt auch von der Landessprache und bedeutet "Brunnen". Gemaess des Namens dieses Wasserfalls  gibt es Felsen, die eine Form eines  mit Wasser gefüllten Brunnens bilden, der nicht weniger schön ist. Das Wasser stammt aus einem Wasserfall mit einer Höhe von ein bis zwei Metern . Der vierte Wasserfall ist der  "Barangin", der 2 Wassersäulen hat mit einer Höhe von bis zu 25 Metern. Darüber hinaus gibt es auch den "Golek-Golek" , an dem man einen Felsabschnitt mit einem Durchmesser von fast 50 Metern findet, sodass sich Dutzende von Menschen an diesem Ort hinlegen können. Es gibt auch den "Cik Baruak " oder "Timbulun Kotoran Beruk"  an der Stelle liegt  Kies, der wie "Beruk"- Schmutz, aussieht. Beruk ist der Südliche Schweinsaffe und  eine Primatenart. Dieser letzte Wasserfall ist ein  Wasserfall mit 15 Metern hoch.

Während eines Ausflugs zum Palano-Wasserfall muss man natürlich die Frische und Klarheit des Wasserfalls genießen. Sie können die sieben Punkte des Wasserfalls besuchen. Vergessen Sie nicht, auch die Schönheit der weißen Orchideenpflanzen dort zu sehen. Vor kurzem hat der Verwalter  zwei Touristenfahrten auf dem Gelände durchgeführt, nämlich mit hängenden Fahrrädern und Wasserfallklettern. Wenn Sie Ihren Andrenalinausstoß herausfordern möchten, können Sie diese beiden Fahrten ausprobieren. Dier Touristenpunkt am  Palano-Wasserfall ist mit verschiedenen Einrichtungen ausgestattet, darunter Badezimmer, Parkplätze, Gebetsräume und Restaurants. 

Der Bezirk Jepara grenzt  im Westen und Norden an die Javasee . Durch diese Lage  hat  Jepara  viele schöne Strände .  Einer davon ist der Strand von Blebak. Dieser Strand  befindet sich im Dorf Sekuro, Distrikt Mlonggo, im Bezirk Jepara . Die Entfernung beträgt 13 Kilometer oder 1 Stunde Fahrt von der nächst größeren Stadt Jepara. Das Schöne an diesem Strand ist der weiße und feine Sand und das saubere und klare Meereswasser. 

Das Meer entlang des  gelben Blebak Strandstreifens ist ruhig  wie alle Strände, die in der Jepara Region liegen. Der Blebak Strand formt eine Bucht mit seichtem Wasser und lädt damit zum Schwimmen auch für wenig Geübte und zum Wassersport ein.  Falls Sie sich sicherer mit einem Schwimmreifen fühlen, können diese dort gemietet werden, aber auch Angler kommen hier auf ihre Kosten. Vor allem auf der rechten Seite der Bucht gibt es große Chancen einen Fisch zu fangen und dort versuchen viele Hobbyangler ihr Glück. Alle Besucher genießen es auch während der Hitze am Strand sich auszuruhen, denn eine leichte Brise streift mit kühlender Luft vom Meer her über den Strand. Damit ist es ein idealer Platz zum Entspannnen und viele Besucher verweilen bis zum Abend, um dann noch den Sonnenuntergang zu genießen, bevor sie erholt in den Alltag zurück kehren.

Entlang des Blebak Strandes gibt es mehrere Wasserrutschen, sowie auch Boote, Kanus, Tretboote , Bananenboote und anderes Wasserspielzeug zu mieten. Ferner steht ein Kinderspielplatz  für die kleinen Gäste zur Verfügung. Auch für Gebetsräume, Mülleimer, ein großer Parkplatz, Sitzbereiche ist gesorgt und selbst  Übernachtungsmöglichkeiten stehen für die jenigen zur Verfügung, die mehrere Tage dort verbringen möchten 

Am 25. Oktober 2021 fand das siebte Sekala Bekhak Festival (FSB) 2021 im Botanischen Garten Liwa (KRL), Lampung statt. Die in hybrider Form abgehaltene Veranstaltung diente dazu, die Kultur und Kunst als Erbe der Vorfahren zu erhalten und gleichzeitig den  Tourismus und die lokale Kreativwirtschaft mit dem Thema "Enjoy The Nature and Culture" zu fördern. Das  Festival (FSB) wurde mit verschiedenen interessanten Aktivitäten belebt, wie mit einer Aufführung des Gambus Orchestra von  Bumi Sekala Bekhak, der Nyambai-Tradition, dem Sekura-Tanz-, und den  touristischen und kulturellen Foto- und Videowettbewerben sowie Tourismus- und Kultur-Geschichtenerzählwettbewerben. Eine der verschiedenen Aktivitäten, nämlich die Nyambai-Tradition stellen wir Ihnen nun vor. Laut Suntan Sarif, einem traditionellen Volksführer von Lampung, ist Nyambai ein Treffen von Junggesellen und Mädchen als Treffpunkt und Einführung, bei dem sie ihre Fähigkeit zum Tanzen und Reimen zeigen.

Auf der Seite von kemdikbud.go.id befindet sich die traditionelle Nyambai-Prozession im Nayuh-Ritual oder in der Hochzeitszeremonie, die nur von den Saibatin-Indigenen in West Lampung ausgeübt wird. Diese Tradition hat eine Standard-Prozedur. Dieses  wird vom Sutan, dem lokalen traditionellen Führer von Saibatin, festgelegt, und bei der Prozession muss man die vorher festgelegten  Wege gehen. Die Abfolge der traditionellen Nyambai-Aktivitäten bei den Saibatin-Indigenen von West Lampung ist: Vorbereitung, Eröffnung, Ausübung des Nyambai und Abschluss.

Die Vorbereitungen zu der Nyambai-Tradition werden  ein Tag vor dem Nayuh-Ritual oder am Mittag davor getroffen.  In der Nacht vor der Nyambai-Tradition gibt es eine Prozession, bei der die Meghanai, mehrere Junggesellen, die die Baya oder die Inhaber des Rituals vertreten, die Muli, die Mädchen aus dem Dorf, abholen, in dem die Nyambai stattfinden wird. Diese Junggesellen haben die Aufgabe, das Haus ihres ausgewählten Mädchens zu besuchen und die Eltern des Mädchens um Erlaubnis zur Teilnahme an der Nyambai-Prozession zu bitten. Die Junggesellen bringen sie nach der Nyambai-Prozession wieder nach Hause. 

Wenn ihre Väter oder  Mütter es  erlauben,  fangen die Mädchen  an, sich  zu schminken und  anzukleiden. Normalerweise hat  Baya  einen Saal als Platz für den Nyambatanz  und wird  am nächsten Tag als Platz für Nayuh Eingeladene genutzt. Nachdem sich die Mulis und Meghanais im Haus von Buya getroffen haben, kann die Nyambai-Prozession  begonnen werden. Der Prozessionsausschuss von Nyambai hat 4 Schals vorbereitet. Später werden diese Schals als Mittel verwendet, um zu bestimmen, wer seine Fähigkeiten im Tanzen und Reimen gezeigt hat. Diese Aktivität wird “Schal-Werfen” genannt Die Nyambai-Tradition wird mit der Eröffnung vom Leiter der Meghanai oder ”Keala Bujang” begonnen. Dann wird mit  Tanzvorführungen und Begrüßungsreimen  von  Baya fortgesetzt//.

Mie Balap oder  Balapnudeln sind eine Spezialitӓt aus Medan, Nordsumatera. Früher wurden sie Mie Tiaw genannt. Da die Zubereitung schnell geht, nennt die Bevӧlkerung von Medan  sie Mie Balap oder  Balap Nudeln. Balap bedeutet " rennen" auf deutsch. Dieses Gericht wurde kürzlich bei einem Festival kostenlos an die Bevӧlkerung verteilt.

Mie balapbesteht aus den sogenannten Kwetiauw, das sind  Fadennudeln und Bihun oder Reisnudeln, die mit Zwiebeln, Eier, Sojasprossen und süsser  Sojasauce angebraten werden. Die Einzigartigkeit des Geschmacks liegt bei der Nutzung von  Eiern. Wenn man viele davon verwendet , wird die Textur der Nudeln dicht und ausserdem ist  das Aroma  durch den Duft von angebratenen Eiern ausgeprägter .  Insbesonders wenn man die Speise auf einen Teller aus Bananenblättern gießt, ist das Aroma von Mie Balap sehr  appetitanregend.

Die Balap Nudel werden aus einer  Schubkarre verkauft und in einem  Steinkessel gebraten, der Holz als Brennstoff verwendet. Die Balap Nudel werden einmal einfach, original, und zum anderen mit  Meeresfrüchten verkauft. Die originalen Balap Nudeln kosten von 8 bis 10 tausend Rupiah, die  mit Merresfrüchten  10 bis 15 tausend Rupiah . Gewӧhnlich isst man Mie Balap zum Frühstück. Deshalb wird Mie Balap meistens am Morgen verkauft.